¿Qué es el Senderismo?
Deporte y turismo
Equipamiento
El equipamiento depende de las condiciones climáticas y el tipo de terreno al cual se dirija; sin embargo, de manera generalizada es conveniente ir equipado con calzado cómodo de suela dura (importante no estrenar calzado si la caminata es muy larga). Ropa ideal para la temperatura, debe ser por capas. Comida (rica en carbohidratos y de fácil digestión, granola, nueces, fruta seca, ensaladas, atún) y bebida (mínimo 2 litros). Los bastones ayudan a descargar el peso de las rodillas.
Trekking y montañismo
El Trekking y el Montañismo podrían considerarse opciones similares al senderismo. En el primer caso, cuando se realiza una travesía de varios días, y el segundo cuando se realiza en un entorno de montaña con fuertes desniveles.
Todas estas actividades al aire libre ayudan también a reforzar los vínculos sociales y amistosos. Únete al Club Citlaltépetl para descubrir los beneficios de practicar esta interesante disciplina.
Somos un club de alpinismo dedicados a la práctica del montañismo en México. Organizamos excursiones de trekking encontrando los mejores lugares para hacer senderismo en México. Nos encargamos de difundir el excursionismo dirigido por nuestros mejores guías de alpinismo en México